DIFERENCIACIÓN DE LAS TÉCNICAS DE VUELO EN EL SALTO DE LONGITUD

 

En este vídeo se nos plantea observar y diferenciar las técnicas de vuelo de 3 atletas: 4'08'', 4'20'' y 4'27''. El primer atleta (4'08''), viendo el vídeo a cámara lenta, apreciamos que utiliza la técnica de extensión. Se ve como al inicio del vuelo arquea el tronco y lleva sus extremidades hacia atrás, realizando el movimiento contrario cuando se aproxima la llegara al foso. Por otro lado el segundo y el tercer atleta (4'20'' y 4'27'') emplean la técnica de paso o tijeras. En ambos se aprecia como antes de la inclinación hacia delante (previa a caer en el foso), realizan una varias zancadas aéreas acompañadas de un movimiento rotatorio de hombros. Entre estos dos tipos de vuelos apreciamos que la diferencia recae en la parte inicial, ya que antes de entrar en contacto con la arena, los saltadores inclinan brazos y piernas hacia delante.

Ejemplos extensión:

- Técnica extensión

- Técnica extensión 2

- Elba García (6'25'')

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Ejemplos paso/tijeras:

- Malaika Mihambo

- Ese Brume

- Alina Rotaru

- Abigail Irozuru